足五里穴：肝经 (图文)

足五里穴
Zú wǔ li (LR10)

归经：肝经

取穴方法：

足五里穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

【快速取穴】仰卧，伸足。从趾骨联合上缘的中点旁开3横指，再直下量4横指，按压有动脉博动感处，即为本穴。

足五里穴 （五里穴）解析：

足，指穴在足部。五里，指本穴气血的作用范围如五里之广。本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿风气中的脾土尘埃，至本穴后由天部归降地部，覆盖的范围如五里之广，故名。五里名意与足五里同。

足五里穴意义：肝经的冷降水湿及脾土尘埃在此覆盖五里之广。

气血特征：气血物质为天之下部的水湿风气及随风气中吹带的脾土尘埃。

运行规律：由天冷降归于地部。

功能作用：固化脾土，除湿降浊。

主治疾病：

少腹胀痛，小便不通，阴挺，睾丸肿痛，嗜卧，四肢倦怠，颈疬。
〖人体穴位配伍〗配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴治嗜卧欲动摇。
〖治法〗寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则水针或泻针出气。
〖生理解剖〗有内收长肌，内收短肌；有股内侧动脉浅支；布有闭孔神经浅支和深支。

足五里穴高清大图（动画展示）：位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。
 

下一页 真人示范 图解如何找准足五里穴