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    时间: 2018-06-11

    简介:中医学认为人体是一个脏腑经络为核心的有机整体,各脏腑组织之间是互相联系、互相影响、互相促进的;人体与自然界是密切相关的,是对立统一的整体。... 浏览全文 >>

    简介:由于气血的循行无处不到,而且全身各脏腑组织均离不开气血的温煦、濡润,因此,可以说无论外感、内伤等各种病症,不同程度上与气血有关。... 浏览全文 >>

    简介:爱吃快餐吗?常常在赶时间吗?在这个快节奏的社会,我们不时会鞭策自己更快地达到生活上的目标。... 浏览全文 >>

    简介:这个方剂里有八味药,它之所以取名叫三仁汤,就是因为里面的三味药——杏仁、白蔻仁、薏仁都是君药,是'一把手',由它们说了算。... 浏览全文 >>

    时间: 2018-04-16

    简介:  精气神的含义:精、气、神是古代哲学中的概念,是指形成宇宙万物的原始物质,含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人,都把精、气、神称为人身的三宝,如人们常说的:天有三宝日、月、... 浏览全文 >>

    简介:1、麻:表明气能过来,而血过不来。
    2、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
    3、酸:表明经络是通的,但是气血不足。
    4、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
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    简介:睡前梳头:调节全身经络中医理论认为,头为脑之舍,是机体的“精明之府”,连通全身经络。适当刺激头部穴位,有利于改善大脑功能,调节全身经络,达到防病养生的目的。患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的病人,更应该坚持梳... 浏览全文 >>

    简介:廖先生是一家报社的编辑,用他的话说,就是一辈子'抬不起头'的工作,他每天都需要伏案工作10小时以上,遇上加班加点的时候,校对一晚上,脖子、肩膀整个都是僵的,手肘有时候抬都抬不起来,要是突然动一下,简直就像被砍了一刀似的,痛... 浏览全文 >>

    时间: 2017-01-15

    简介:随着生活节奏的加快和天气的瞬息万变,我国胃肠道疾病的发生几率越来越高。天气转凉,温度的降低会直接刺激人体。老祖宗早就说过:“寒为阴邪,易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-12-17

    简介:根据《易经》的阴阳理论,阳气是生命的动力和源泉。我们要想永葆健康,必须坚持不懈地保养与延长我们的阳气,对抗阴气的生长,从而使阳气始终处于旺盛的状态。这是《易经》这部玄妙与智慧之书告诉我们的养生真谛。... 浏览全文 >>

    简介:五脏六腑,是人体各内脏的总称。五脏是指实心有机构的器官,包括:心、肝、脾、肺、肾,它们的共同功能是贮藏精气,心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意与智,肾藏精与志;六腑是指空心的器官,包括:小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦,叫六腑,它们具... 浏览全文 >>

    简介:疾病可能与生俱来?这绝不是空穴来风。据报道,专家指出,有很多常见的健康问题与遗传密切相关,人们应当及时预防。今天小编为大家盘点一下,父母最容易遗传哪些疾病给你。... 浏览全文 >>

    时间: 2015-08-19

    简介:我出身于一个中医世家,祖上名医不少,有赫赫有名的曾火神。既学中医,我又先后认识了一大批德高望重、医术精良的名医,这,都是缘分。... 浏览全文 >>

    简介:人体在一天24小时中不断的经由血液循环,将人体精华巡回支援人体各脏腑,这种作用也是人体与生俱来的自然治愈本能的一种表现,在这种巡回支援的过程中不仅增强各脏腑的机能外,如遇各脏腑有了毛病也都将加以处理,将其恢复正常... 浏览全文 >>

    时间: 2015-07-19

    简介:拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气。手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营。手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行。... 浏览全文 >>

    时间: 2015-07-19

    简介:胖子多了些肉,少了些气。这个人啊,一旦他的气少了,各种各样的毛病就暴露出来了。什么气陷、气咳、气结、气闭、气厥、气郁等,都会在身上出现。中医里有一句话,叫“百病生于气”。... 浏览全文 >>

    时间: 2015-07-19

    简介:在中南海,我前后为三位老首长做过保健医生,他们都很长寿。最长的活了92岁,最短的也活了87岁。在这些德高望重的人身边工作,我体会最深的健康秘诀就是:天地要阴阳和谐,人体要气血平衡。... 浏览全文 >>

    简介:广东人喜欢饭前喝汤,而北方人则习惯饭后喝汤者多。饭后喝汤,用北方人的话说就是填缝儿,由于饭前喝的是汤而不是水,所以喝了汤之后,对神经系统的饮食中枢会产生影响,能够抑制食欲,控制住1/3的进食量;同时好的汤本身也有丰富的... 浏览全文 >>

    简介:一天,一个老干部活动中心请我去讲养生,课间休息时,一位胖子走上前来问:“胡教授,你说气血平衡是长寿之本,讲得太好了,不过,我们普通人怎么知道自己的气血是否平衡呢?你给我摸摸脉,看我的气血如何?”... 浏览全文 >>

    简介:名医祝味菊在他写的《伤寒质难》中呼吁:久服寒凉者,如饮鸩蜜,只知其甘,不知其害,亘古以来,死者如麻,茫茫浩劫,良可痛也。... 浏览全文 >>

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