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    时间: 2018-08-25

    简介:假如一个人的健康转折点在40岁,40岁以前很健康,40岁以后开始得大病,他的健康寿命就是40岁,他可能会活到60岁,但在健康寿命之后经常受罪,而且要花巨额的医药费。但假如一个人活到100岁仍然很健康,无疾而终,他的健康寿命就是100... 浏览全文 >>

    简介:症状:网球肘,肘关节疼痛,穿衣、提重物时加剧偏方:取细辛、白芥子少许,按1:5的比例研磨成药粉,每次取药粉10克,和家用米酒混合调成糊状,然后敷在患处痛点,每次敷6~8小时,3天敷一次。
    三八妇女节时,一些男同事打趣说:“做女人...
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    简介:常梳头:每日至少要梳头两次,每次60余梳,可明目、清脑、祛风、活血,增进肾功能,防脱发,促进头部血液循环。经常坚持必然受益。常擦面:每次洗脸后,用双手擦面部10余次,按摩与刺激面部的穴位。能促进面部血液循环,振奋精神。... 浏览全文 >>

    简介:中医养生近年来之所以受到大众的认可,是因为中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,也正是因为这样和谐统一的理念,感染着正在寻找养生方法的大家;或许有人觉得没有必要未雨绸缪,但中医养生讲求的是循序渐进,养生并不... 浏览全文 >>

    简介:男性同样有可能在中老年时饱尝类似女性闭经所带来的一系列痛苦。男性更年期的症状和女性更年期极为形似——疲劳、抑郁、易怒、迅速衰老、周身不适、出汗、潮红以及性能力减弱。... 浏览全文 >>

    时间: 2018-06-11

    简介:中医学认为人体是一个脏腑经络为核心的有机整体,各脏腑组织之间是互相联系、互相影响、互相促进的;人体与自然界是密切相关的,是对立统一的整体。... 浏览全文 >>

    简介:由于气血的循行无处不到,而且全身各脏腑组织均离不开气血的温煦、濡润,因此,可以说无论外感、内伤等各种病症,不同程度上与气血有关。... 浏览全文 >>

    简介:爱吃快餐吗?常常在赶时间吗?在这个快节奏的社会,我们不时会鞭策自己更快地达到生活上的目标。... 浏览全文 >>

    简介:这个方剂里有八味药,它之所以取名叫三仁汤,就是因为里面的三味药——杏仁、白蔻仁、薏仁都是君药,是'一把手',由它们说了算。... 浏览全文 >>

    时间: 2018-04-16

    简介:  精气神的含义:精、气、神是古代哲学中的概念,是指形成宇宙万物的原始物质,含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人,都把精、气、神称为人身的三宝,如人们常说的:天有三宝日、月、... 浏览全文 >>

    简介:1、麻:表明气能过来,而血过不来。
    2、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
    3、酸:表明经络是通的,但是气血不足。
    4、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
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    简介:睡前梳头:调节全身经络中医理论认为,头为脑之舍,是机体的“精明之府”,连通全身经络。适当刺激头部穴位,有利于改善大脑功能,调节全身经络,达到防病养生的目的。患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的病人,更应该坚持梳... 浏览全文 >>

    简介:廖先生是一家报社的编辑,用他的话说,就是一辈子'抬不起头'的工作,他每天都需要伏案工作10小时以上,遇上加班加点的时候,校对一晚上,脖子、肩膀整个都是僵的,手肘有时候抬都抬不起来,要是突然动一下,简直就像被砍了一刀似的,痛... 浏览全文 >>

    时间: 2017-01-15

    简介:随着生活节奏的加快和天气的瞬息万变,我国胃肠道疾病的发生几率越来越高。天气转凉,温度的降低会直接刺激人体。老祖宗早就说过:“寒为阴邪,易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。... 浏览全文 >>

    时间: 2016-12-17

    简介:根据《易经》的阴阳理论,阳气是生命的动力和源泉。我们要想永葆健康,必须坚持不懈地保养与延长我们的阳气,对抗阴气的生长,从而使阳气始终处于旺盛的状态。这是《易经》这部玄妙与智慧之书告诉我们的养生真谛。... 浏览全文 >>

    简介:五脏六腑,是人体各内脏的总称。五脏是指实心有机构的器官,包括:心、肝、脾、肺、肾,它们的共同功能是贮藏精气,心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意与智,肾藏精与志;六腑是指空心的器官,包括:小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦,叫六腑,它们具... 浏览全文 >>

    简介:疾病可能与生俱来?这绝不是空穴来风。据报道,专家指出,有很多常见的健康问题与遗传密切相关,人们应当及时预防。今天小编为大家盘点一下,父母最容易遗传哪些疾病给你。... 浏览全文 >>

    时间: 2015-08-19

    简介:我出身于一个中医世家,祖上名医不少,有赫赫有名的曾火神。既学中医,我又先后认识了一大批德高望重、医术精良的名医,这,都是缘分。... 浏览全文 >>

    简介:人体在一天24小时中不断的经由血液循环,将人体精华巡回支援人体各脏腑,这种作用也是人体与生俱来的自然治愈本能的一种表现,在这种巡回支援的过程中不仅增强各脏腑的机能外,如遇各脏腑有了毛病也都将加以处理,将其恢复正常... 浏览全文 >>

    时间: 2015-07-19

    简介:拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气。手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营。手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行。... 浏览全文 >>

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