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防癌抗癌食谱-糖醋蒜

时间:2012-06-25 16:27:22   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱

口味:酸甜味

工艺:腌

糖醋蒜的制作材料:

主料:大蒜(白皮)800克

调料:白砂糖50克、醋400克、酱油400克、花椒5克。

糖醋蒜的特色:

酸甜可口。

教您糖醋蒜怎么做,如何做糖醋蒜才好吃

1、白皮蒜(加工)的须梗适当去掉一部分,再剥掉两层表皮,放入清水里浸泡7天,每天换水一次,然后捞出晾晒,直至表皮呈现皱纹时装坛内。

2、白糖、醋、酱油、花椒调成汁,浇入蒜坛内,盖严盖,30天左右即成。

糖醋蒜的制作要诀:

腌过的汤,适当增加点儿糖醋,还可腌第二次,第三次。
 

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