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足少阴肾经循行图 肾经穴位图 肾经经络图:flash动画讲解

时间:2013-07-06 17:47:27   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

足少阴肾经

--------癸水,肾为阴脏,秉大气中水气而生。水气有封藏作用。肾经水气的封藏作用,自下而上,自足走胸,络膀胱,主升。肾经秉阴水之气,兼秉阴火之气。

《灵枢·经脉》:肾,足少阴之脉:起于小趾之下,斜趋足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上腨内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊属肾,络膀胱;

其直者,从肾上贯肝膈,入肺中,循喉咙,夹舌本;

其支者,从肺出络心,注胸中。

【肾经经络图】

肾经经络图

【肾经准确位置图】

足少阴肾经

1.共收录27个穴位。
2.点击列表中的穴位名称查看该穴位详细资料。

肾经穴位图:

涌泉穴然谷穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴复溜穴交信穴筑宾穴阴谷穴横骨穴大赫穴气穴穴→四满穴中注穴肓俞穴商曲穴石关穴阴都穴腹通谷穴→幽门穴步廊穴神封穴灵墟穴神藏穴彧中穴俞府穴

足少阴肾经-人体经络图 flash动画讲解

【经络循行】

①起始于小脚趾下边,②斜行向脚底心(涌泉),出于舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉),沿内踝之后(太溪),分支进入脚跟中(大钟);③上向小腿内(复溜,交信;会三阴交),出腘窝内侧(筑宾、阴谷),上大腿内后侧,④通向脊柱(会长强)属于肾,散络膀胱(肓俞、中注、四满、气穴、大赫、横骨;会关元、中极)。 上行一支:⑤从肾向上(商曲、石关、阴都、通谷、幽门),通过肝、膈,进入肺中(步廊、神封、灵墟、神藏,彧中、俞府),⑥沿着喉咙,夹舌根旁(通廉泉)。 胸部一支,⑦从肺出来,散络于心,流注于胸中(接手厥阴心包经)。

足少阴肾经循行图动画:

足少阴肾经循行图

足少阴肾经循行图及穴位图动画:

足少阴肾经循行图

它对大脑,脊髓,神经系统及肾脏发生作用。

按摩涌泉穴等穴位,可以防治高血压,咳血,干,咽喉痛,腰痛,腿内侧痛,足心发热及水肿等症。

【病症表现】
是动则病饥不欲食,面如漆柴,咳唾则有血,喝喝而喘,坐而欲起,目(盳盳)如无所见,心如悬若饥状。气不足则善恐,心惕惕如人将捕之,是为骨厥。是主肾所生病者,口热,舌干,咽肿,上气,嗌干及痛,烦心,心痛,黄疸,肠澼,脊股内后廉痛,痿厥,嗜卧,足下热而痛。为此诸病,盛则泻之,虚则补之,热则疾之,寒则留之,陷下则灸之,不盛不虚,以经取之。灸则强食生肉,缓带披发,大杖重履而步。盛者,口大再倍于人迎,虚者,口反小于人迎也。

【主治病候】
有饥饿感而无食欲,面色黯黑无光泽,咳唾带血,喘息有声,坐而欲起,视力模糊,心如悬在空中般空荡不宁,心中恐惧总感觉有人要来逮捕他一样,口中发热,舌头干燥,咽部肿胀,喉咙干燥,心烦,心痛,黄疸,痢疾,脊柱、大腿内侧后方疼痛,足部痿软无力厥冷,嗜睡,足底发热疼痛。

【经络循行动画讲解】

提示:下面的动画有声音讲解,可以打开音箱收听。

足少阴肾经歌诀
补肾山药甘枸杞,螵蛸龟板与牡蛎,杜仲锁阳巨胜子,山萸苁蓉共巴戟,
龙虎骨、怀牛膝,五味菟丝和芡实,再加一味怀熟地,共补肾经十八味。
演肾不必多求方,知母泽泻两相当。温肾肉桂并附子,鹿茸故纸海沉香,
亦温肾, 腽肭脐;凉肾知柏地骨皮,再加一味粉丹皮;引用独活肉桂奇。

足少阴肾经酉时(17点至19点)—肾经旺。酉时肾藏精,纳华元气清;

“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量,也不适宜大量喝水。

酉时17:00-19:00肾经  酉时宜夫妻生活 时辰时间对应经络

人体状况:“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。

养生之道:此时要嘿咻,可是最佳时刻,无后顾之忧。对于肾功能有问题的人而言,比如阳痿患者,在这个时候按摩肾经的穴位,效果最为明显。

虚症:耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气不足、易疲劳、骨质疏松,天寒手脚冰冷、脚气等。
实症:耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等。

足少阴肾经穴歌

 足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立, 阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直, 步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。 

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