简介：　1.法式红烩牛肉：　　原料：牛肉、洋葱、番茄、葱姜、植物油、精盐、白糖、黄酒、生粉少许　　制作方法：　　(1)将牛肉切成小块，放入冷水洗净后，控干置锅中，加适量的水放入葱姜、精盐、白糖、黄酒炖熟；　　(2)另起锅放入适量... 浏览全文 >>

简介：　●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。　　●富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。　　富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜... 浏览全文 >>