简介：《圆运动的古中医学》—第七章—肾气丸证治推论的意义章节中，彭师有讲到一个补肾的良方：还少丹。
处方：巴戟天、甜苁蓉、楮实子、五味子、小茴香、炒杜仲、山茱萸，各1两枸杞、熟地，各2两；山药、茯苓，各1两牛膝、远... 浏览全文 >>

简介：　　从中医的角度来看，中草药的祛斑力量是不容忽视的。白芨、白术、茯苓、珍珠等中草药药材，无论是内服还是外用，都是有效的美白祛斑药材。　　中药面膜因为它的效果显著而深受不少爱美人士喜爱。今天为您介绍自制中药面... 浏览全文 >>

简介：斑分为很多种的啊，比如先天的后天的日晒斑，色素沉着斑点，或者豆豆消去后的都痕。。个人有几个偏方还不错。。试试看吧。。不久后希望你也是个瓷娃娃。
第一计：汤汤水水，轻松祛斑

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效... 浏览全文 >>

简介：　在这个追求美的年代，越来越多的人渴望成为“瘦美人”，而各种各样的减肥方法让很多人不知如何选择。而今，自制中药减肥这一被认为既安全又快速地方法在明见掀起一股浪潮。　　如何自制中药减肥茶?它们有效吗?... 浏览全文 >>

简介：自制柿龙散治小儿口腔溃疡婴幼儿的口腔溃疡主要症状为牙龈、舌头、两颊内侧口腔黏膜处出现黄白色溃疡面，患儿疼痛流涎或伴发热，严重者影响进食。河南中医学院一附院儿科副主任医师姚献花自拟了一种叫“柿龙散&rdqu... 浏览全文 >>

简介：自制粗盐包，赶走老寒腿

症状：老寒腿

经典老偏方：1．粗盐包；2．椒水

“老寒腿”是大众对膝关节炎的俗称，属于中医痹证范畴。膝关节炎多因生理性老化导致，表现为关节软骨营养不良，代谢异常，并出现骨刺。特... 浏览全文 >>

简介：目前药酒有药厂配制的（如消咳喘、骨刺消通液等），也有私自配制的，主要用于治疗风湿或类风湿性关节炎、骨质增生、颈椎病、坐骨神经痛等疾患。既可内服，也可外擦，疗效显著。因为酒可浸出许多水不能浸出的中药有效成分，是极好的... 浏览全文 >>

简介：1、淫羊藿酒　取淫羊藿40克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次15～20毫升，每天早晚各服1次。具有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功效。适用于中老年肾虚阳痿遗精、筋骨萎软、风湿骨痛、更年期高血压等。2、菟丝子五味酒　取菟... 浏览全文 >>

简介：很多时候，哪里需要花钱去买那些又贵又可能添加防腐剂的产品呢？这年头，自己动手丰衣足食才是王道！自己在家就能小资一把！赶快动手吧。... 浏览全文 >>

简介：久违的罐头，还记得小时候最爱的那些罐头吗？有黄桃的、草莓的、桔子的。。趁现在橘子上市的时候，试试在家做罐头吧，几分钟就能搞定的事儿，不含色素，不含任何防腐剂，还能吃出小时候的味道噢~

送给大家一个应季水果表，以后就可... 浏览全文 >>

简介：爱美是每个女性朋友们的向往，下面是几款自制滋补药酒，希望能够帮助到女性朋友。人参酒：取人参50克，择净切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加盖密封15～20天后可饮用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、... 浏览全文 >>

简介：　 人参酒　　取人参50克，择净切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加盖密封15～20天后可饮用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。　　枸杞酒　　取枸... 浏览全文 >>

简介：　 1、黑豆泡酒，具有降血脂和降血压的功效。　　自制过程：第一步是要把黑豆炒熟。这步很关键，黑豆在翻炒过程中，里面的微量元素会在高温作用下变得更加不稳定，更易析出。这时再泡酒，酒里面的营养物质也就更多了。可是翻炒... 浏览全文 >>

简介：中国文化博大精通，中国高明的医术也是起源多年，随着国家大力提倡中医药事业的发展，随即带动了中药保健品市场的发展，针对不同的人群和不同的疾病，各大厂家纷纷研制了各种功能的保健品。不过现在的消费者大多倾向理智消费。... 浏览全文 >>

简介：喜好用药酒养生的朋友们，我们曾经介绍过药酒大全——自制药酒的注意事项，今天再跟您分享另一篇：药酒大全——自制药酒配方及做法：　　◆家庭常用药酒的配方及用法　　1.补气补血酒　　人参33克，黄芪25... 浏览全文 >>

简介：1、淫羊藿酒
　　取淫羊藿40克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次15～20毫升，每天早晚各服1次。具有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功效。适用于中老年肾虚阳痿遗精、筋骨萎软、风湿骨痛、更年期高血压等。

2、菟丝子五味酒
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简介：1.黑豆泡酒　　黑豆泡酒，具有降血脂和降血压的功效。
　　自制过程：第一步是要把黑豆炒熟。这步很关键，黑豆在翻炒过程中，里面的微量元素会在高温作用下变得更加不稳定，更易析出。这时再泡酒，酒里面的营养物质也就更... 浏览全文 >>

简介：黄精益气酒所用的中药为黄精。中药黄精既可补气又可补阴，药性平和，是中医常用的滋补药。由其与白酒配制而成的黄精益气酒具有健脾、乌发、润血燥之功效，为进补常用药酒。 自制进补常用药酒—黄精益气酒配方：黄精40克... 浏览全文 >>

简介：一些人喜欢自己动手制作膏方，或者搜索网络上的进补方。中医专家后得知，自制膏方未尝不可，但其中很有讲究，吃得不当也会吃出问题来。自制膏方不等于自己开方膏方专家、上海中医药大学教授、上海中医医院内科主任医师接受采... 浏览全文 >>

简介： 首先，日常饮食作息要有规律，季节转换时尤其要注意气温的骤变，及时添衣加服。一些集体性活动，尤其是聚餐，我一般都不参加，避免感染病菌引发气管炎。我从不抽烟不喝酒，因为烟酒是气管炎的头号帮凶，绝对不能碰。　　除了以上... 浏览全文 >>

简介：自制3款驱寒药酒 、
1.黑豆泡酒　　黑豆泡酒，具有降血脂和降血压的功效。　　自制过程：第一步是要把黑豆炒熟。这步很关键，黑豆在翻炒过程中，里面的微量元素会在高温作用下变得更加不稳定，更易析出。这时再泡酒，酒里面的营... 浏览全文 >>

简介：营养食材：黄豆60克，大枣10个，冰糖20克。制作方法：1、将黄豆洗净泡好（冬天时间要的长一点，8到10小时，夏天6至8小时就够了）；2、将红枣洗净备用（在打豆浆前两小时用清水泡开）3、将杯中注入清水至水位线，加入冰糖；4、将原料混合加入杯... 浏览全文 >>

简介：营养食材：黑豆60克，枸杞10克，冰糖20克。

制作方法：

1、将黑豆洗净泡好。（冬天时间要的长一点，8到10小时，夏天6至8小时就够了）；

2、将枸杞洗净泡2小时，泡的水用来打豆浆用；

3、将杯中注入清水和泡枸杞的水至水位线，加入冰糖；

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简介：红糖大家应该不陌生吧，是我们日常膳食中必不可少的调味品之一，营养价值比白糖、冰糖高得多。在日本，不仅年长一点儿的女性喜欢服用红糖，就连走在美容前沿的年轻女性也对红糖颇为推祟，红糖美容得到大力推广，被称为“东... 浏览全文 >>

简介： 　　夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。而黄瓜皮含有较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。自制黄瓜皮茶，黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮味甘、性平的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其... 浏览全文 >>