简介：换季正当时，这个时候我们应该吃哪些蔬菜既能补充营养，又吃的爽口、健康呢？下面我们来一一介绍这些蔬菜和它们的作用。换季应该多吃的蔬菜多吃含水量多的瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分... 浏览全文 >>
简介：按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。减... 浏览全文 >>
简介： 1.在出门前20分钟左右为肌肤搽上防晒霜，否则达不到最好的防晒效果 2.每次外出，即使是阴雨天也应涂抹防晒产品，而且每隔2小时补涂一次。 3.外出时最好避开紫外线最强烈的时段，即上午10时到下午2时之间。 4.曝晒... 浏览全文 >>
简介：中医按摩美白穴，让你肌肤更亮白。穴位美白的好处，是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位，运用按摩最适合于早晚沐浴后进... 浏览全文 >>
简介： 以下几款美白偏方都是选自天然的材料，具有良好的效果，想让你的肌肤得到重新的修护，去除多余色斑，还原到自然的美丽色泽吗，来看看吧。 柠檬和黄瓜... 浏览全文 >>
简介： 1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3、营养补充，并健全肝脏功能。 4、多食用含钙较高之食物。 5、保持愉快之心... 浏览全文 >>
简介：喜爱美白的MM也许尝试过许多种方法。这里，教你用最常用的鸡蛋制作几款美白面膜。一起来试试看吧。鸡蛋美白七法 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小汤匙，将两者搅拌均匀，临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部，期间可... 浏览全文 >>
简介： 第一天：餐前西红柿 美白好肤色 VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。 第二天：海带... 浏览全文 >>
简介： 按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。... 浏览全文 >>
简介： 俗话说，一场秋雨一场寒，一场小雨过后气温明显降低。中医理论中寒主收引，在气温低的环境中，人们的血液循环会受到一定的影响。尤其是暴露在冷空气中的面部肌肤，很容易因血液循环变差而出现的暗沉现象。这时，爱美的女性该怎... 浏览全文 >>
简介： 薏仁全名叫薏苡仁，是一种中药。味甘淡，性凉。归脾、胃、肺经。具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，对癌症的治抑率可达35%以上。 薏仁是五谷类中... 浏览全文 >>
简介：秋天紫外线要相比夏天来说少很多。秋天是皮肤美白的最好时机，怎样才能简单有效的达到美白效果呢？中医美容专业人士教你四招简单实用的美白妙招。 1、本草纲目记载的一个简单美白方法，用桃子在蜂蜜中泡一段时间后吃，可... 浏览全文 >>
简介： 白里透红，最健康的美白方法，但是要怎样才能做到健康美白呢?在秋冬季节，水果粮食丰收的季节，无疑吃好是最好的解决方法之一，纯天然的水果植物，健康的饮食，美白的效果。如番石榴、樱桃、离职、番茄等。 番石榴 这... 浏览全文 >>
简介：修复夏日晒伤的皮肤 人们都认为维生素C之王是猕猴桃。其实，和鲜枣比起来，猕猴桃的维生素C含量只能屈居第二。每l00克鲜枣中的维生素C含量可达200一500毫克，高于猕猴桃60一200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中... 浏览全文 >>
简介： 虽然生活中也不乏黑美人，但干净白皙的皮肤总会让人顿生许多好感，老话都说一白遮百丑，白既遮丑又遮老，美白可不是涂涂抹抹，水嫩的美白才生动，快来看看生活中那些能美白的食物吧。 白萝卜 白萝卜是一种常见的蔬菜... 浏览全文 >>
简介： 众所周知，维生素是肌肤美丽的源泉。许多女性都希望有白皙的皮肤，什么种类的维生素才会使女性的皮肤白皙呢?答案就是：维生素C。维生素C不仅具有很好的美白效果，对于免疫力的调节也非常有作用。 市面上维生素C... 浏览全文 >>
简介：中药美白偏方一 白芨，让肌肤更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑无痕。美容功效，滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。中药美白偏方二 白芷，给肌肤水一样的滋润 白芷味香... 浏览全文 >>
简介： 黄褐斑，中医又称肝斑、黧黑斑，是一种后天性黑色素沉着过度性皮肤病。皮损为淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，边缘常不整，形如地图或蝴蝶，对称分布于面部，表面光滑，无鳞屑，无自觉症状，常于日晒后加重。本病常见于妇... 浏览全文 >>
简介：中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。下面新浪中医小编介绍中医美白祛斑抗衰老的秘方：... 浏览全文 >>
简介：美白嫩肤，减肥瘦身是女性圈里经久不衰的话题，除了化妆品，瘦身药，饮食作息生活习惯也非常重要，下面看看本文就美白养颜饮食所做的最新盘点，让你享受美味佳肴的同时，亦可美容养颜。 一、绿豆苡仁粥 材料：绿豆、苡仁，水适量... 浏览全文 >>
简介：不同肤质的美白方法 干性肌肤 皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。 美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代... 浏览全文 >>
简介： 20种美白方法 美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透... 浏览全文 >>
简介：甘油的美容作用 1、甘油可用做补水面膜：将面膜纸泡于纯净水(冰镇最佳)中备用，洁面后，敷于面部厚厚一层甘油，手指打圈轻按摩三分种，使其充分吸收，将泡好的面膜纸敷在脸上十五分钟拿下，再从脸部抹上少许甘油，保持面部冷静，几... 浏览全文 >>
