简介：养生已经被越来越多的人重视，养生的方法也有多种，中医养生是其中的一种；炎炎夏季难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。中医专家推荐凉茶是去暑败火气最有效最直接的方法。话说凉茶所谓凉茶，是... 浏览全文 >>

简介：简介
新鲜的火炭星（又叫火炭母草），就介绍吓这个凉茶啦！平时一般都是用干货煲的，其祛湿解毒功效尤为明显，一喝就药到病除。最适合潮湿的季节，饮有益之余，重要的是不难饮！原料
鲜火炭星150克（干品用50克）；米1把（约20克）；红糖半块。制作... 浏览全文 >>