热门关注
三阴交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太冲穴 迎香穴 肾俞穴 血海穴 关元穴 风池穴 中脘穴 阴陵泉穴 肩井穴
人体穴位网
  您当前的位置:首页 > 中医养生 > 男人养生

黄帝内经中男性保健秘方

时间:2021-03-23 10:12:21   来源:人体穴位网  作者:www.xuewei360.com

 1、春季邪气伤人,多病在头部;夏季邪气伤人,多病在心;秋季邪气伤人,多病在肩背;冬季邪气伤人,多病在四肢。

  2、养生的一大秘诀是不要发怒。人在大怒的时分,阳气向上涌,血随气升而淤积于上半身,与身体其它部分隔绝不通,就会致病。

u=1728997563,2220245386&fm=26&gp=0.jpg

  3、做梦与健康:阴气盛则梦见洪流;阳气盛则梦见大火;上身气盛则梦见飞腾;下身气盛则梦见下坠;肝气盛则梦中发怒;肺气盛则梦中啼哭。

  4、人体的阴阳是相对平衡的。假如阴气太盛,则阳气受损而为病;假如阳气太盛,则阴气耗损而为病。阳气太盛表现为热性病症;阴气太盛表现为寒性病症。

  5、养生的秘诀之一是不要使自己过于劳累。当人体过度劳累时,阳气会亢盛过度,阴精逐步消耗。假如这样多次反复,则阳愈盛而阴愈亏。阴阳失去平衡,人就要患病了。

  6、诊脉最好的时间是清晨,这时分阴气未被扰动,气血也未受到扰乱。

  7、五实五虚。五实:脉盛是心受邪;皮热是肺受邪;腹胀是脾受邪;二便不通是肾受邪;胸闷是肝受邪。五虚:脉细是心气缺乏;皮寒是肺气缺乏;饮食不入是脾气缺乏;泄利是肾气缺乏;气少是肝气缺乏。8、阳气太虚的人,最风险的时分是阴气极盛之夜半;阴气太虚的人,最风险的时分是阳气极盛之中午;寒热交错的病,最风险的时分是是阴阳交会的清晨。

  9、人体全身有大的关节12处,小的关节、骨缝354处。人体患病时,这些是邪气客居的当地,因而,看病时自己能够在这些当地选用针灸、刮痧、拔罐等方法,祛除邪气。

  10、久视劳于精气而伤血;久卧阳气不伸而伤气;久坐则血脉不畅而伤肉,久立则劳于腰膝而伤骨;久行则劳予筋脉而伤筋。

  11、辛味走气,气病不可多食辛味;咸味走血,血病不可多食咸味;苦味走骨,骨病不可多食苦味;甜味走肉,肉病不可多食甜味;酸味走筋,筋病不可多食酸味。

  12、春季看病多取各经的络穴;夏季看病多取各经的俞穴;秋季看病多取六腑的合穴;冬季看病应多用药品,少用针刺。

  13、假如秋天咳嗽,是由于肺受了外邪。假如是其它季节咳嗽,是各脏传给肺的。春天肝先受邪,夏天心先受邪,秋天肺先受邪,冬季肾先受邪。

  14、形体闲适但精力苦闷的人,病多发生在经脉;形体闲适精力也愉快的人,病多发生在肌肉;形体劳累但精力愉快的人,病多发生在筋;形体劳累而精力苦闷的人,病多发生在咽喉。

  15、五脏精气安静则精力内守,躁动则易于耗散,这时外邪就容易侵入人体。

  16、为什么未病、小病容易治呢?这是由于病邪新侵入人体,没有定着一处,推它就向前,引它就停止,迎其气而泻之,其病是立即可治癒。

  17、望面部色彩改变能够知道生的什么病:黄色、赤色为热病,自色为寒病,青色、黑色为痛病。

  18、人身的阳气主护卫于外,阴气主养分于内。凡不利气候伤人,表面阳气最早受邪;凡饮食起居失调,内在阴气先受损害。
 

查看评论

标签:

相关阅读:

    无相关信息
上一篇:男人不可缺少的9种营养     下一篇:返回列表

评论:黄帝内经中男性保健秘方查看早前评论

首页 | 高级搜索 | 联系我们 | 信息反馈 | 网站地图 | 返回顶部 | RSS订阅

Copyright © 2012 - www.xuewei360.com All Rights Reserved.

人体穴位网 版权所有