热门关注
三阴交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太冲穴 迎香穴 肾俞穴 血海穴 关元穴 风池穴 中脘穴 阴陵泉穴 肩井穴
人体穴位网
  您当前的位置:首页 > 中医养生 > 养生常识
    时间: 2021-11-13

    简介: 《古代补肾壮阳名方444首》是1997年11月由中国中医药出版社出版的图书,作者是华中健等。本书对古代补肾壮阳方剂进行整理,同时对组方结构规律进行了研究。出版社
    中国中医药出版社出版时间
    1997年11月页数
    350 页
    定...
    浏览全文 >>

    简介:那些“疯传”的养生知识竟是错的?身体的健康是我们奔向梦想的根本,如果没有好的身体就无法更好的学习和工作,所以说身体是革命的本钱。现在从老到少都非常害怕身体机能出问题,尤其是中老年人的朋友圈,基本都是各... 浏览全文 >>

    时间: 2021-11-12

    简介:秋冬季养生小常识秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往... 浏览全文 >>

    时间: 2021-11-12

    简介:现在的人能吃饱,能穿暖了,所以在生活中就想着要身体健康,要长寿,很多人就开始有了养生的意识,也知道平时注重身体的保养,身体才能健康。当然我们知道养生是好事,但是要有正确的方式,有些人听了一些养生的方法就去实践,也不知道... 浏览全文 >>

    简介: 老话说:秋天一碗汤,不用医生帮!要是说什么汤最清甜,最是有滋味,那当然就是鸡汤了。入秋了以后经常喝汤的话不仅可以滋润肌肤,还能提高免疫能力,所以最好是经常来给自己或者是家人都要炖上一锅滋补调理的汤煲,鸡肉加上红枣一... 浏览全文 >>

    简介: 1、口萝卜丸子粉丝汤 做法:肉馅加葱姜末.加勺料酒生抽蚝油.少许盐.鸡精.白胡椒.加勺花椒水.淀粉,搅拌均匀; 上劲锅中放水,水开后小火下丸子煮至漂起,中火放入粉丝和萝卜,加盐少许加白胡椒粉少许加鸡精少许加香油少许... 浏览全文 >>

    简介: 四君子汤是著名的古方剂,出自宋代《太平惠民和剂局方》,由人参(后人多以党参代替)、白术、茯苓和(炙)甘草四味中药组成。为什么叫四君子呢,因为四味中药都是甘温和缓之品,不热不燥,适度施力,补性平和犹如君子。 中医认为,脾胃为... 浏览全文 >>

    简介: 国庆假期第三天,泽宇为期半个月的疯狂加班日终于告一段落,她决定哪都不去和闺蜜约个“养生局”。
    “上午睡到自然醒,去王府井逛逛,顺便去新开的那家知嘛健康打卡,喝个黑枸杞陈皮拿铁。晚点再去泰式SPA馆做...
    浏览全文 >>

    时间: 2021-10-22

    简介: 北方已经开始了秋裤大战
    而南方最近的天气
    阴晴不定
    早上上班穿什么的都有
    有穿短袖的
    也有穿毛衫的

    今年秋天已经来得很早了
    有些人已经暗戳戳
    开始了秋冬“养生三件套”
    喝茶、泡脚、早睡觉


    干货早...
    浏览全文 >>

    时间: 2021-10-22

    简介: 如今,人们对于养生的概念也开始格外的重视起来,由于年龄的不断增长,人体各个机能也开始不断的下降,身体也会随之迎来很多疾病的侵袭,如果我们能够在生活当中学会一些关于养生的小知识,这样的话不仅能够使我们的身体更加健... 浏览全文 >>

    简介: 中医养生之道 调理5大身体  曾经,我们的身体,清爽敏感,睡得香甜,起得迅速,感知并排斥各种不利的因素,保持健康自在的状态。而后,不知从哪天起,我们的身体变得麻木了,“钝感”了。我们的眼睛、肠道、精神常常感觉... 浏览全文 >>

    时间: 2021-09-19

    简介: 针灸的作用  1、可以调节阴阳平衡  进行针灸的时候主要是通过经络腧穴配伍和针刺的时候发来实现的,如果是胃火炽盛引起的牙齿疼痛,这说明身体里面阳气偏盛,需要清胃泻火,对足阳明胃经腧穴内庭进行针灸就可以了。可以... 浏览全文 >>

    简介:中药是我国传统的药材,在治疗一些疾病方面有很显著的效果,但是吃中药一直都是有禁忌的,吃中药不能吃什么?大家在医院开了中药之后医生也会告诉大家。中药和西药可以一起吃吗,一直是困扰患者的问题。想知道一定要继续看哦... 浏览全文 >>

    简介:落枕是一种很常见的症状,多数的人在生活中都会遇到这个问题,出现了落枕之后颈部会有不适的症状,这个时候大家应该怎么办呢?其实能够引起人们落枕的原因有很多,大家要特别的注意一下,怎么预防落枕比较好呢?下面会有详细的介... 浏览全文 >>

    简介:多数人在生活中都会遇到上火的情况,上火之后身体会有多种不适的症状,一旦出现了上火的情况,人们应该怎么办呢?在平时能够引起人们上火的原因有很多,大家要特别的注意一下,吃什么能够改善上火的症状呢?下面会有详细的介绍。... 浏览全文 >>

    简介:刚刚度过一个难忘的中秋节,虽然中秋节大部分人都放假了,但是人们的体力、精力的损耗也是不小的,在秋季我们需要及时的调理和补养,所以说今天小编就来告诉大家,中秋节过后应该如何保健养生的小知识,让我们健康迎国庆,拥有一个... 浏览全文 >>

    简介: 养肝的食物有哪些 香椿?香椿被称为“树上蔬菜”,又叫香椿芽、香桩头等,是香椿树的嫩芽。中医以为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的成效。现代医学及临床经验也标明,香椿能保... 浏览全文 >>

    简介:你了解夏天摄生的食物有哪些吗?夏天气候酷热而生机旺盛,中医以为心的阳气在夏天最为旺盛,所以夏天更要留意心脏的摄生保健。下面就为您解答夏天摄生的食物有哪些。?夏天摄生的食物有哪些 1、苦瓜 中医学以为,夏天心火易亢... 浏览全文 >>

    简介:大麦茶是营养价值比较高的一种茶,不仅是夏季避暑的良饮,一起也是很多女性瘦身的首选,那么,大麦茶哪些人不能喝呢?下面我们一起来看看吧。 大麦茶哪些人不能喝?1、肠胃欠好的人 肠胃欠好的人最好不要喝大麦茶,因为假如这一类... 浏览全文 >>

    简介:立秋,是秋天的开始。秋季是由热转凉,再由凉转寒的过渡性时节,阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐步转变为阴盛的时期,也是人体阴阳代谢呈现阳消阴长的过渡时期。   中医认为肺主秋季,而燥又为秋季之主气,肺为“娇脏”,... 浏览全文 >>

    简介:方阿姨本年快50了,像她这个年纪的人,身体多少会出问题,有时候会经常出现疲乏无力,焦躁,几天下来皮肤也变得越来越差了。 这天方阿姨为了缓解下心情,就约了几个同伴一起去郊游,但是在路上她发现其间一个伙伴明显和旁人不... 浏览全文 >>

    简介:第一个优点:避免秋燥进入秋天之后,盛暑情形还要继续很长一段时刻,直到处暑节气今后,南方地区乃至要到白露。在绵长秋老虎的折磨下,容易秋干物燥,出现上火,心烦气躁,疲累衰弱的情况。此刻多喝茶性中正平和的乌龙茶,可以有用地改... 浏览全文 >>

    简介:
    药食补脑 古今健脑,一般是以补肝肾、益精血、益元气、活血脉为主,化浊痰、开清窍为辅,应当辨证施补。掌握以食补为主、药补为辅的原则,多吃一些对脑有利的食物,如核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类...
    浏览全文 >>

    简介: 中医摄生保健知识   5分钟温水澡有助增强早餐胃口  早餐是比较重要的一顿饭,弥补足够的能量和营养才能让一天变得精力充沛,不过现在许多上班族因为压力大和时刻急迫,经常会出现起床后没有胃口,长时刻这... 浏览全文 >>

    时间: 2021-06-21

    简介: 中医食疗与摄生   百合为百合科植物百合鳞茎的鳞叶,老练于金秋季节,为药食同源的佳品,具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜等作用。患有缓慢呼吸道疾病、更年期综合征者每天吃点百合,对缓解病症大有裨益... 浏览全文 >>

 317    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一页 尾页

首页 | 高级搜索 | 联系我们 | 信息反馈 | 网站地图 | 返回顶部 | RSS订阅

Copyright © 2008 - 2015 www.xuewei360.com All Rights Reserved.

人体穴位网 版权所有