简介：无论是营养品的促销中，还是养生保健的宣传中，'补肾壮阳'的口号可谓是屡见不鲜。人们之所以总是把补肾作为壮阳的前提或途径，主要是因为在中医理论中'肾为身之阳'。以为肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。... 浏览全文 >>
简介：狗肉、羊肉、泥鳅等都是补肾阳的好东西，但对有的老年朋友来说，可能不太容易消化。那么，他们可以吃这样一道原料简单但补肾效果非常明显的菜。这就是《方脉正宗》中提到的'核桃仁炒韭菜'。... 浏览全文 >>
简介：复溜穴就是要让停留下来的水又重新流动起来。当人体内有淤血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。当人体的某一部分肿起来了，比如说膝盖肿，就跟复溜穴有关系。身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关。因为... 浏览全文 >>
简介：关元穴在人体下腹部，身体前正中线上，脐下3寸处。
关元穴治疗男性阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病。...
浏览全文 >>
简介：在中医里有许多‘男人穴’，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。... 浏览全文 >>
简介：位置：手掌面，小指第2指间关节横纹处。作用：清心热﹑肝热，明目，消除眼睛红肿、热痛、干涩，化热瘀，止眼出血、鼻出血，退高热，可用于真热假寒证。... 浏览全文 >>
简介：肾是先天之本，只有肾气足，我们的身体才会强健。而“腰为肾之府”，人的两肾在腰部之内，因此经常搓腰可以健肾。腰部还有一个腰眼穴，在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。... 浏览全文 >>
简介：女人不只是水做的，女人还是血做的。水分充足的女人，皮肤紧致，看着满满都是胶原蛋白;血气充足的女人，脸色红润，没有斑点，只有岁月带来的风韵。... 浏览全文 >>
简介：常按人中可补肾强腰 人中穴又称水沟穴，位于人的鼻唇沟正中上1/3与中1/3的交界处，为“醒脑开窍”的重要穴位，针刺或用指甲以及其他尖锐物品刺激该穴位，可用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥等急性病症，故“... 浏览全文 >>
简介：《圆运动的古中医学》—第七章—肾气丸证治推论的意义章节中，彭师有讲到一个补肾的良方：还少丹。
处方：巴戟天、甜苁蓉、楮实子、五味子、小茴香、炒杜仲、山茱萸，各1两枸杞、熟地，各2两；山药、茯苓，各1两牛膝、远...
浏览全文 >>
简介：昨天出去玩了一天，明显感觉到腿脚轻松，以前走的时间长了就腰酸的现象没有了，算起来撞丹田的时间也不过3周。撞丹田以前就撞过但没有坚持，不过现在看来这和所谓的毅力关系不大，没有看到效果当然坚持不了，看到了效果，每天做就... 浏览全文 >>
简介：俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是女性养阴补肾的最好时机，除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行。女人养生常按8大穴位第一要穴：强壮肾气肾俞穴：与命门穴的位置持平，... 浏览全文 >>
简介：有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病，说困了多睡会不就得了。殊不知，嗜睡便是病魔的使者，嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、脑血栓等时尚病,然而，值得庆幸的是，我们的身体上便有一道对付睡魔的法宝，那就是丰隆穴，下面小编就... 浏览全文 >>
简介：补肾一直是人们谈不完的话题，肾脏不太好的人们最需要补肾养肾，中医说，补肾养肾最需按3处补肾穴位！太溪穴：汇聚肾经元气肾是人的先天之本，人体的元阴和元阳都来源于它，所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴，是汇聚肾经元... 浏览全文 >>
简介：肾阴虚是物质性的，肾阳虚是功能性的。肾俞是肾的背俞穴，不管是肾阳虚还是肾阴虚，只要是肾脏的问题，都离不开它。它是阴阳同补的一个穴位，用艾条温灸它，能够振奋肾脏的元气，起到培元固本、益肾助阳的功效。涌泉是我们身体里的... 浏览全文 >>
简介： 补肾壮阳，除了吃中药、喝药酒、吃蔬菜水果之外，还可以吃海鲜哦。假如平常你就有留意补肾壮阳的食材有哪些的话，你一定知道海参就有补肾壮阳的功效。海洋是个大宝库，补肾壮阳的海鲜怎么会只有海参一样呢，下面就给大家... 浏览全文 >>
简介：补肾食疗方 1、枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 2、炒... 浏览全文 >>
简介：补肾吃什么药 1、鹿茸，鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。鹿茸含激素、胶质、磷酸... 浏览全文 >>
简介：吃什么水果补肾 1、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 3、葡萄：取新鲜... 浏览全文 >>
简介：吃什么补肾 1、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对... 浏览全文 >>
简介： 男人吃什么补肾壮阳，你知道吗?补肾壮阳的药膳有哪些，你又清楚吗?假如丈夫需要补肾壮阳，做妻子的当然最好是要懂得怎样用食疗的方法帮丈夫解决这个烦人的问题，毕竟丈夫的身体健康可是跟家庭幸福息息相关的呀!泥鳅：所含... 浏览全文 >>
简介：补肾壮阳的药膳方有哪些？核桃仁鸡汤、鹿鞭炖汤鸡、当归羊肉汤、猪尾汤、双鞭壮阳汤和鹿尾羊肉汤都是有补肾壮阳功效的药膳方；补肾壮阳要注意些什么？男士补肾壮阳，除了要注意饮食调节，还有另外四个方面要注意的哦。核桃仁鸡... 浏览全文 >>
简介： 假如你出现了虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精等症状，很可能就是你的身体在提醒你：你需要滋阴补肾咯。今天给大家介绍七款有滋阴补肾调经功效的食谱，看到有调经两个字就知道这是给妈妈们食补用的咯，具体到底是哪些食... 浏览全文 >>
简介：补肾，不是男人的专利，女人也需要补肾，而补肾和滋阴是分不开的。滋阴是什么意思?女人吃什么滋阴补肾的食物好?关于滋阴补肾的知识，每个女性都应该知道才是。下面就给大家介绍10种女人应食用的滋阴补肾的食物。女人吃什么滋... 浏览全文 >>
