打嗝不止，按按攒竹穴深呼吸

症状：呃逆（打嗝）

偏方：用双手拇指点按、压迫两边眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴，力量由轻至重，直到产生局部酸麻胀的感觉，再逐渐增加强度（刺激量以患者能忍受为度），并配合深吸气屏气动作。

呃逆病名首见《万病回春》。古称“哆”“哕”，俗称“打嗝”“打呃”，又称“哕逆”。虽然打嗝不会死人，却是一种令人尴尬的症状。好在一般的打嗝在数分钟内即可平息，或者喝口水，咽口馒头，或做些其他事分散下精神就能消失，但也有些打嗝相当顽固。

临床上病情千变万化，不可能做到一种方法能够百试百灵。下面就结合病例介绍一下其他有效方法。上个星期我才接诊过一位呃逆患者，他是傍晚快下班时才来的。他是一个单位的副总，姓李，中午吃饭时喝了点酒，结果饭后就开始不停打嗝，在同事、下属面前很是尴尬，都没法再上班了，于是直接来医院挂了个急诊号，急诊科的医生给他打了胃复安，还进行了针灸，但仍然无法止嗝，于是就让他直接上来找我看了。

本来治呃逆用针灸的方法是非常理想的，不过由于患者刚刚才扎完针，再扎就不太愿意了。我想了一下，告诉他用按摩方法也能治，李总听了点头表示同意。于是我让他坐好，自己站到他面前，用双手拇指点按、压迫他两边眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴，力量由轻至重，直到产生局部酸麻胀等感觉，等患者适应以后再逐渐增加强度。约2分钟后，只见他的呃逆已开始减少，我再让他同时做深吸气动作，吸足一口气，然后屏气10~15秒，之后再吐气。吐气时我同时松开双手拇指，停止按压攒竹穴，等他深吸气及屏气时再重新按压。这样反复操作了四五次后，李总的呃逆就基本停止了，我让他休息几分钟，自己则开始收拾东西准备下班。

十分钟后，我收拾好了，李总的呃逆也没有再出现，我告诉他可以回家了，如果还有复发，就按照我这样的操作自己进行，李总很高兴地答应了。后面几天，我没有再见过李总，但却有另外一位患者来找我，说是李总的下属，李总当天治疗后打嗝再没有复发，在单位里还大力宣传我的医术高明，所以他才会专程前来就医的。

中医学认为，呃逆是由胃气上逆动膈而致，西医称膈肌痉挛。西医学认为呃逆是膈肌和肋间肌等辅助呼吸肌阵发性随意挛缩，声门闭锁，空气迅速流入气管内，发出特征性的声音。从进化学的角度看，呃逆是一种反射活动，和呕吐反射、咳嗽反射本来均属于人体的正常反射途径，但随着人体的进化，呃逆反射渐渐退化，一般情况下均不会出现，但在某些病理情况下，这个原本退化的反射又会重新兴奋起来，导致频繁打嗝症状的出现。

“攒竹穴”为临床上治疗呃逆的常用有效穴位，有效率一般能在80%以上。它为足太阳膀胱的经穴，足太阳膀胱经挟背，与膈、脾、胃相连，因此按压此穴，就有宽膈降逆止呃之效。

而从西医学看来，呃逆本是一种神经反射，只要有方法能够干扰、打断这个神经反射，使这个反射活动中断，就能使呃逆消失。比如我们一般用的喝口水、咽口馒头，或做些其他事分散下精神，这些方法对于不少轻微的呃逆确有疗效，其原理就是干扰、打断了呃逆神经反射。攒竹穴所处的皮肤中布有额神经内侧支，当刺激攒竹穴时，通过神经可直接兴奋大脑皮层的高级中枢，干扰、打断呃逆神经反射，从而达到治呃逆的效果。

至于深吸气屏气法，也有其治疗原理。从中医学来说，呃逆是气机上逆，而深吸气屏气，本身就是一种调气方法，自然能够治疗气机上逆之病。

现代医学证实，屏气10~15秒，体内的二氧化碳含量就会增高，令脑部的呼吸中枢兴奋起来，从而干扰甚至阻断呃逆神经反射。这种方法在西医临床上经常用到，比如某些疾病的手术中，患者常出现呃逆，影响手术进程，甚至不得不放弃手术。此时，有一种方法叫做重复吸入自体二氧化碳法，其操作就是用面罩紧密罩住患者口鼻部，令患者深吸气，慢呼气，从而提高患者体内的二氧化碳含量，一般均可使患者的呃逆迅速停止，从而使手术顺利进行下去。