简介：　　健走是一种很普通的运动。健走能够增加人体的心肺功用，增加骨头、肌肉力气，解除慌张、控制体重。据权威医学专家研讨发现健走能预防多种疾病。　　【走离老年痴呆】　　美国《自然》杂志报导，60岁以上银发族，一周有3... 浏览全文 >>

简介： 手指穴位与疾病 指甲揭晓宝宝健康
一. 健康的手指都一样： 指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈），呈白色。手部有6条经脉循行，与全身各腑脏，组织，器官沟通，大约有99个穴位（区），可... 浏览全文 >>

简介：　 如果大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的； 肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛；大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。 排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有黏... 浏览全文 >>

简介：自我按摩治疗妇科疾病偏头痛
　　用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。胸闷　　用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气... 浏览全文 >>

简介：　人呱呱坠地时，一位随身医生就在我们身体里安家落户了，体内的每一处器官，每一种分泌物都是他信手拈来的好药材。然而，在现实生活中，很多人都没有运用好这位神医。　　钟南山院士不止一次在公开场合宣扬：最好的医生是自己。... 浏览全文 >>

简介：涌泉穴的主治疾病为
神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。 穴道指压法治疗脑溢血后的复原 、穴位按摩治疗膀胱炎、指压... 浏览全文 >>