简介： 今天要介绍的是一款醇美芳香，美味又滋养的汤水，【红枣黑豆牛尾汤】，经过在砂锅中长时间煲煮可尽释美味，牛尾既有牛肉的补中益气，养血，健脾益胃之功，又有牛髓填精补髓，润泽悦面之效，牛尾富含胶质，蛋白质，钙质，微量元素，对促进生... 浏览全文 >>
简介： 常食黑豆，可百病不生。视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生”。
1、黑...
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简介： 1、黑豆泡酒，具有降血脂和降血压的功效。 自制过程：第一步是要把黑豆炒熟。这步很关键，黑豆在翻炒过程中，里面的微量元素会在高温作用下变得更加不稳定，更易析出。这时再泡酒，酒里面的营养物质也就更多了。可是翻炒... 浏览全文 >>
简介： 夏枯草是一味广东民间常用于食疗的中药，它性寒味苦、辛，具有清热明目、散结消肿、清肝火、降血的功效，而黑豆为一味食药兼之的佳品，亦是广东民间常用于煲汤的材料。它营养价值丰富，中医认为它可滋肾阴、润肺燥、制风热而... 浏览全文 >>
简介：黑豆雪梨食疗可补血祛斑 黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果... 浏览全文 >>
简介： 在女性美容法宝中黑豆也是一大美容养颜品。黑豆，又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为：黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：黑豆入肾功效多，故... 浏览全文 >>
简介：黑豆独活汤纾筋活络 ­功效： 治腰膝酸软, 肢体乏力, 风湿痹症, 并可益气养血, 散寒止痛, 祛风活络 ­材料： 黑豆(四两), 独活(六两), 炖肉(3块), 水(12碗) ­做法： 黑豆放入镬中用慢火炒至豆衣裂开, 再将材料洗... 浏览全文 >>
简介：首乌黑豆素肉汤养血乌发 ­功效： 补血养血, 使头发不易变白, 面色红润 ­材料： 首乌(六钱), 黑豆(四两), 圆肉(15粒), 红枣(10粒), 生姜(2片), 炖肉(2块), 水(8碗) ­做法： 将所有材料洗净放进瓦煲内, 水滚转慢... 浏览全文 >>
简介：黑豆首乌鳝鱼汤 【材料】黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精各少许。 【功效】黄鳝加黑豆的组合是很好的抗衰老靓汤，同时能够补肝益肾，对冬季的腰痛无力，头发早白有很好的功效。 【做法】将泡好的黑... 浏览全文 >>
简介：圆肉黑豆素肉汤补血气不足
功效： 补血益心, 健脾补肾, 治贫血, 怕冷头晕目眩, 心悸等
材料： 圆肉(五钱), 黑豆(二两), 大豆肠一段(四两), 甘草(6片), 生姜(2片), 水(9碗)
做法： 黑豆用白镬炒香, 大豆肠切方...
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简介：黄鳝含有丰富的卵磷脂和维生素A，黑豆含有丰富的维生素E是抗衰老的佳品，首乌促进肠道运动和防止皱纹的产品有特效，这几样加在一起做场只是想想就已经非常令人神往。 材料：黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精... 浏览全文 >>
简介：首乌黑豆牛肉汤原料：牛肉250克，何首乌30克，黑豆30克，生姜4片，红枣4枚。首乌黑豆牛肉汤的做法1．选鲜嫩牛肉，洗净切片；何首乌、黑豆、红枣(去核)洗净。2．把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，用文火煲约1．5小时，调味即可。首乌... 浏览全文 >>
简介：首乌黑豆素肉汤养血乌发
功效： 补血养血, 使头发不易变白, 面色红润
材料： 首乌(六钱), 黑豆(四两), 圆肉(15粒), 红枣(10粒), 生姜(2片), 炖肉(2块), 水(8碗)
做法： 将所有材料洗净放进瓦煲内, 水滚转慢火...
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