简介：定位：双脚足弓内侧缘，第一楔骨至舟骨，上接胸椎反射区。功用：活血，通络，止痛。主治：腰背酸痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、坐骨神经痛，以及腰椎其他疾患、腹腔和盆腔内的病症等。... 浏览全文 >>

简介：主要症状：腰部中段单侧或双侧疼痛，腰背强直，不能弯腰和久坐，久立，严重者行走困难，站立时常以双手扶持腰部，休息和治疗后可缓解，但反复发作。... 浏览全文 >>

简介：有效穴位
一、经外：阿是穴、华佗夹脊
二、膀胱经：肾俞穴、大肠俞、气海俞、委中穴... 浏览全文 >>

简介：腰椎肥大性脊柱炎临床多见于腰痛或腰部僵硬如板。腰痛的特点为“休息痛”，晨起时症状重，起床后适当活动后腰痛反而减轻。... 浏览全文 >>

简介：近日在朋友圈发了一条关于自己头痛的消息，引起了朋友圈朋友们的普遍关心，一位四十多岁的朋友特意向我传送了一个关于如何利用穴位立时给颈椎、腰椎解痛的好方法。方法的确简单到不能再简单了，而且我试用了一下，居然真的很... 浏览全文 >>

简介：解决白领容易患的病-颈椎腰椎方法 颈椎腰椎有病揉此穴，百用百灵，受用无穷！
　

　　（后溪穴的位置图）

　　颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵

　　过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有... 浏览全文 >>

简介：　　药酒治疗腰椎前盘突出症，你了解吗？得了腰椎前盘突出症应该怎么办呢？如何喝药酒可以达到治疗腰椎前盘突出症的效果呢？来看看下面中医养生专家的详细介绍：　　腰椎间盘突出症是一种常见的病症，多发生在中老年朋友身上，也是... 浏览全文 >>

简介：颈椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百灵­过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。阳气不足，人就... 浏览全文 >>

简介：腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。且在中老年中比较常见，提醒各位中老年朋友应该加强身体锻炼，注意身体健康。特准备治疗腰椎间盘突出的偏方供大家参考。目前治疗椎间盘突出症的方... 浏览全文 >>

简介：中医上讲温则通，通则不痛，热敷具有去痛、养生保健的作用，可以有效去除身体的疼痛。用毛巾热敷可以缓解眼疲劳、痛经和寒性腹痛，改善头晕，预防耳聋，治落枕等作用。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后... 浏览全文 >>

简介：一、腰椎骨质增生的原因腰椎骨质增生的原因，主要是腰椎的退变过程引起的，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的... 浏览全文 >>

简介：专家介绍，对于腰椎间盘突出症，除了注意站姿、坐姿和加强锻炼外，也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状，防止复发。... 浏览全文 >>

简介：　人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。

　　你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前... 浏览全文 >>

简介：... 浏览全文 >>