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    时间: 2012-11-14

    简介:竹荪排骨汤
      材料:排骨300克、干贝3个、香菇5朵、冬笋1根、竹荪约10根、蛤蜊约10粒、盐1/2茶匙。

      做法:

      1、先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净;

      2、姜切片,葱切断;

      3、排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出...
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    时间: 2012-11-04

    简介:为了减肥,很多女士无所不用其极:节食、服食成药、做运动,以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调,服用成药又怕有副作用,到头来得不偿失。广东人喜欢喝汤饮茶,中医更认为汤水及香茶有各种疗效,那些针对减肥瘦身... 浏览全文 >>

    时间: 2012-05-27

    简介:竹荪干贝鸡:功效:调整体质,恢复体例。材料:鸡肉半只,带皮老姜7片,竹荪7克,干贝10粒,麻油45 ml,水450 ml。做法:1.鸡肉洗净切成块状,老姜洗净切成薄片;2.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;3.转大火,放入鸡块炒至鸡肉... 浏览全文 >>

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