简介：耳朵除了用来听声音，还有一个重要功能就是维持平衡，因此听力不好也是造成老年人容易摔倒的重要原因。那我们要怎么来保护听觉系统呢？教大家几个的小动作，非常简单。... 浏览全文 >>

简介：眼睛也事关老年人幸福生活的质量，所以患了眼疾应及早诊治。医学认为，老人眼花是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致，因此治疗以补肾养肝为主，专家同时还为眼花老人推荐了7则食疗方，供选用。　　枸杞子2... 浏览全文 >>

简介：治疗目眩、头昏眼花的穴位及指压法

　　治疗头晕目眩的穴位称为中渚穴，是在小指与无名指指根间下二厘米手背凹陷处，用力按压，会有力量脱落的感觉。

　　此穴位对目眩、站起来头昏眼花会马上见效，请务必记住。

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