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    时间: 2012-07-27

    简介: 现在正值盛夏,由于天气炎热经常使人失眠,心烦气躁,身体疲惫,常食用蛋白质、五颜六色蔬菜、微量元素铁以及多喝水、绿茶能缓解疲劳。

    现在正值盛夏,由于天气炎热经常使人失眠,心烦气躁,身体疲惫。下面就为大家介绍5种有助...
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    时间: 2012-07-23

    简介:在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素,夏季里尤盛,湿邪重是会让我们体重增加,而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。专家指出夏季想要轻身消夏,关键是祛湿排水。下面教您祛除体湿的8... 浏览全文 >>

    简介:喝四种饮料消暑美容过盛夏 盛夏时节,烈日炎炎,人们常会出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若选用具有消暑生津、清热解毒作用的药饮,不仅能解除烦渴、补充水分,而且还能美容健体、防病除疾。 一、消暑除烦、美体瘦... 浏览全文 >>

    简介:中暑是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下,表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和临床表现不同,通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热(日)射病。上述三种情况可顺序... 浏览全文 >>

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