简介：　　现代人生活节奏快，竞争压力大，使多数人都身心俱疲，生活无规律，过度劳累，加上环境污染和药物的滥用，每时每刻都在发生着伤害我们肾脏的事，导致肾虚。

　　而提起肾虚，很容易就想到男性肾气不足引起的一系列反应，让女性不知... 浏览全文 >>

简介： 海参的品种很多，基本分刺参和光参两大类，质量各不相同，但无论是何种品种，其品质的好坏主要以形体的大小、肉质的厚薄以及体内有无沙粒来鉴别。一般来讲干品形体饱满、质重、皮薄肉厚、水发后肉质糯而爽滑、富有弹性、没... 浏览全文 >>

简介：益精补肾药膳方-虫草枸杞淮山羊肉汤
　　【 来 源 】： 民间药膳方

　　【 原 料 】： 冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。　　【 做 法 】： 将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净；大蒜头去皮；羊... 浏览全文 >>

简介：补肾益精食疗方-苁蓉杞地海参瘦肉汤
【 来 源 】： 民间食疗方

　　【 原 料 】： 肉苁蓉50克，海参50克，猪瘦肉60克，枸杞子30克，熟地30克，芫荽适量。　　【 做 法 】： 将肉苁蓉洗净浸软；枸杞子、熟地洗净；海参浸发，洗净... 浏览全文 >>

简介：养血润燥食海参，益精壮阳又补肾；蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。在民间以海参为食疗药膳者很多，举例如下：养血润燥食海参 益精壮阳又补肾

血虚证 海参水煮，加大枣适量，红糖调味，对血色素偏低或再生障碍性贫血有益。

便秘 ... 浏览全文 >>

简介：原料：紫山药粉200克、糯米粉300克、白糖100克、豆沙馅200克、芝麻仁75克、色拉油750克。

　　制作：糯米粉、紫山药粉、白糖，适量水和成面团，将面团均匀下成小剂子，分别包上豆沙馅后蘸裹芝麻仁备用；放入油锅中浸炸成熟即可... 浏览全文 >>