简介：胖子多了些肉，少了些气。这个人啊，一旦他的气少了，各种各样的毛病就暴露出来了。什么气陷、气咳、气结、气闭、气厥、气郁等，都会在身上出现。中医里有一句话，叫“百病生于气”。... 浏览全文 >>

简介：炖汤原料：净鲤鱼、苦瓜、柠檬调料：精盐、味精、白糖、姜汁、料酒、高汤柠檬营养分析：1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳... 浏览全文 >>

简介：　初秋的天气还是比较燥热的，很多人都比较容易上火，所以很多人都会买一些带心的莲子来吃。专家表示，莲子带心吃的养生功效更好。但是，莲子带心吃具体有什么好处呢？吃莲子的好处有哪些呢？

　　莲子的作用

　　1、降压作用：
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简介： 由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，累及上呼吸道，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，便秘等症状。　　这就是中医所... 浏览全文 >>