简介：刮痧调理头痛、高热、肩周炎、疲劳综合症、感冒等病症的方法及具体操作，详细讲述了相关经络刮痧的部位。... 浏览全文 >>
简介：调理经络有很多种方法，如针灸、拔罐、刮痧、推拿按摩等。但调理经络不拘泥于传统的针灸、拔罐、按摩，除此之外，我们可以在日常生活中注意与时间相关的四季经络养生等。只要平时在生活的细节中贯穿经络调理，顺应自然规律，即... 浏览全文 >>
简介：其实刮痧很简单，不是像大家想的那样需要非常高的技术。技术不重要，但是您得知道怎么样刮才是正确的。您说我不会手法，这没关系，但您刮痧的时候一定要记住顺着经络刮。您只要懂得经络的走向，就等于会刮痧了。... 浏览全文 >>
简介：刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。... 浏览全文 >>
简介：刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一，对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。... 浏览全文 >>
简介： 腰上肚子上的赘肉不甩掉很难拥有身材曲线，刮痧疗法就教大家如何瘦腰减肚子，为大家推荐最有效的瘦腰瘦肚子方法—刮痧，按摩刮痧的方式能让体内的气血更加顺畅，也能清理体内的垃圾，对于瘦腰瘦肚子非常有效果。按摩+... 浏览全文 >>
简介： 刮痧是我国一项古老的中医疗法，被誉为中医技法之首，它是通过皮肤刺激，直接刮试相关经脉，间接地调节阴阳气血与经络、脏腑，通过岀痧宣泄体内毒素，调动人体自我康复能力，刮痧对很多疾病有显著的治疗效果。刮痧治病的特点，刮痧... 浏览全文 >>
简介：头是人体的神经中枢所在地，头部表面有各神经中枢的体表投影区。中医认为“头为诸阳之会”，也就是说，人体经脉中所有的阳经均上达于头部。头部经脉畅通则精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。所以，我们每天刮试头部... 浏览全文 >>
简介： 天津市中医药研究院附属医院（长征医院）针灸科主任医师张智龙介绍，如果刮痧方法得当，确实可以起到缓解脸上青春痘的作用。中医认为，青春痘多由外感风热、饮食不节等原因造成。因为肺主皮毛，外受风邪，就容易移热于肺；而脾... 浏览全文 >>
简介： 女性长黄褐斑可用刮痧疗法。黄褐斑与肝、脾、肾功能失调及外受风邪，胞宫失常、冲妊损伤等因素在黄褐斑的发生发展过程中起着重要作用。治黄褐斑，可采用中医刮痧疗法。 刮背部：持刮痧板与皮肤呈45°角斜向下，涂活... 浏览全文 >>
简介： 坚持头部保健刮痧，可以迅速改善头皮血液循环，逐渐增加头发的营养成分。配合其他部位经穴的刮拭，不但可以促进毛发生长，还可间接调整脏腑功能，增强机体免疫力。 方法与步骤：每天刮拭全头2至3次。因头皮部分有毛发覆盖，为... 浏览全文 >>
简介： 古语云：“年老者胃日弱，容纳少而传化迟。”也就是说老年人消化机能减退，尤其眼下进入秋季，天凉干燥，肠胃问题层出不穷，比如便秘。 古方中医指出刮痧不但可以养生保健，还可以促进肠胃的蠕动，增强肠胃功能，有助于... 浏览全文 >>
简介： “近日，我去听了一个关于刮痧的讲座，听说刮痧具有很好的防病效果。常来听讲座的一名同伴说，可以随身携带刮痧板，想刮就刮。请问可以这么做吗？”昨日，读者赖小姐发短信至本报“懿萍问诊”栏目咨询说，当... 浏览全文 >>
简介： 刮痧，以中医皮部理论为基础，是我国传统的自然疗法之一。如今，刮痧也是人们美容养生的一大法宝，面部刮痧就是其中之一。由于面部刮痧直接作用于人脸，所以面部刮痧的注意事项及其步骤至关重要。 面部刮痧注意事项 1... 浏览全文 >>
简介：所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。 但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识... 浏览全文 >>
简介：秋季，人体机能正是处于收的状态，一些垃圾废物容易淤集体内，这时候及时刮痧，能够起到很好的排毒功效，民间甚至有句俗话叫做“立秋刮刮痧，活过八十八”。 如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌，造成肌肉劳... 浏览全文 >>
简介：单纯发热为主的感冒、重症中暑都不可随意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。刮痧需要掌握一定的医学知识和技巧，不是谁都可以自行操作的。 刮痧并非愈痛愈黑愈有效 刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要... 浏览全文 >>
简介：有不少的年轻女性网友反应自身并不胖，但是就是腹部赘肉比较令人烦恼，其实腹部是人体大部分经络循经的部位，由于腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部经络的方法，腹部的赘肉也就很容易减下来了。首... 浏览全文 >>
简介：耳鸣的表现为经常的或间歇性的自觉耳内鸣响，声调多种，或如蝉鸣，或如潮涌，或如雷鸣，难以忍受。鸣响或有短暂，或间歇出现，或持续不息。耳鸣对听力多有影响，但在早期或神经衰弱及全身疾病引起的耳鸣、常不影响听力。耳聋表现为听... 浏览全文 >>
简介：颈椎病已经成为现在办公室一族的常见疾病，主要表现为颈部疼痛，麻木，活动受限，头晕脑涨，上肢有时有麻木感。中医在治疗颈椎病方面治法多样，包括按摩、艾灸、拔罐、刮痧等等，在这里介绍一下用刮痧的办法缓解颈椎病带来的疼痛感... 浏览全文 >>
简介：白领上班族一天班上下来，除了会觉得腰酸背痛之外，在夏季还会出现“阴暑”的症状，如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等，此时能够结合中医刮痧，就能帮助白领族清热健脑缓头痛。 白领头痛试试刮痧（1）外感头痛... 浏览全文 >>
简介：高血压患者最宜夏季刮痧刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以高血压患者适宜在夏季刮痧。刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，还可在家就地取材，用蘸上白酒（40度左... 浏览全文 >>
简介：痛经是指在月经行经期或前后，发生腹痛或腰痛，以致影响生活、工作的一种病证。青春期女性多见。痛经分为原发性和继发性两种。痛经病人经过详细检查，未发现盆腔脏器有明显异常者，称为原发性痛经;经检查发现盆腔炎，子宫内膜... 浏览全文 >>
简介：刮痧是中医传统的治病之法，在民间有很多人采用这种方法自行治疗身上的小毛病。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于颈椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立... 浏览全文 >>
