简介：我想把按摩脐下、当场治好产后小便不通的方法通过你献给患者，以便患者试用。希望能及时转达给朋友们！... 浏览全文 >>
简介：产后腰腿痛 腰腿痛是生活中常见的疾病之一，涉及面广，是腰椎间盘膨出突出症、腰肌劳损、梨状肌综合征、腰椎骨质增生或肥大、小关节紊乱、椎管狭窄、臀上皮神经炎等病的主要症状，临床主要表现有：腰痛甚至下肢疼痛，活动受限... 浏览全文 >>
简介：产后宫缩痛
在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛一般在产后1～2日出现，持续2～3日后自然消失，多见于经产妇。哺乳时反射性催产素分泌增多会使疼痛加重。 产后宫缩痛的主要原因...
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简介：中医食疗治产后贫血
产妇因生产时以及产后失血过多，使得血液中红细胞数低于正常女性的最低值，称之为产后贫血。其中以血红蛋白量低于正常值最为重要。产后贫血主要症状有疲倦困乏，软弱无力、心悸、头痛眼花、注意力不集...
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简介：产后风湿，是产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、皮肤、筋脉、肌肉等组织所引起的疾病，主要表现为肌肉关节酸困和疼痛。要治疗产后风湿，除了在生活方式上要注意调理之外，食疗也很重要。产后风湿吃什么调养?... 浏览全文 >>
简介： 产后要恢复身材又要补充身体营养，相信是不少新妈妈心里的一块“大石”。不知道产后怎样吃才能既补充营养又能达到瘦身的效果?那就尝试一下下面介绍的食材和食谱吧!产后恢复身材吃什么好? 控制饮食自始... 浏览全文 >>
简介： 有的家庭也许没有煲汤喝的习惯，但是你不能否认喝汤对身体健康有着很多好处。产后恢复，新妈妈们要注意饮食调理，喝汤是其中一个产后恢复的好方法。产后恢复喝什么汤好?下面给新妈妈们推荐三款适合产后恢复喝的汤水。产... 浏览全文 >>
简介：丰胸饮食秘方： 酒酿蛋 酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 补充胶原蛋白 猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、... 浏览全文 >>
简介：剖腹产后每日饮食餐单推荐，让产妇每一天都有均衡营养的饮食。 产后头三天:拒绝油腻 口味要清爽 产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮... 浏览全文 >>
简介：萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。
食谱原料：萝卜300克，筒子骨400克。调料：盐1克，姜2克。制作方法...
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简介：剖腹产后第一周饮食安排 1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体... 浏览全文 >>
简介：剖腹产后饮食禁忌 其实各地方习俗不一，如有人说剖腹产月子期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼含有丰富营养，产妇是可以吃的。所以，新妈妈们不必给自己太大心理压力。 1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营... 浏览全文 >>
简介：剖腹产后饮食必读 剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突... 浏览全文 >>
简介：缓解产后便秘的食疗食谱。 产后便秘 产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大；产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动缓慢；产后饮食精细，食物残渣少；产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的... 浏览全文 >>
简介：新妈产后贫血食疗六方 1、当归生姜羊肉汤 选料当归20克，生姜15克，羊肉250克，山药30克。 制作将羊肉洗净切片，当归用纱布包好，同山药、姜片放沙锅内加水适量共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每日1次，连用10~15天。 ... 浏览全文 >>
简介： 产后腰痛中医食疗计划 计划1 适宜淤血留滞型腰痛的新妈咪 当归山楂粥：先将当归20克、川芎10克、红花6克、干姜6克、生山楂30克放入砂锅，加适量水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入红糖适量备用。 再将粳米100克、大枣4... 浏览全文 >>
简介： 很多产妇在月子里较少活动，总是躺或坐在床上休养，腰部肌肉缺乏锻炼，而坐月子每天都在进补，容易摄入过多的热量，使体重增加，加重腰部负荷;加上还要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布或从摇篮里抱起宝贝等，都容易造成... 浏览全文 >>
简介： 女人产后都梦想着有一天能恢复原形。产后瘦身不仅是一次智商测试，更是一次毅力考验。需要你用尽计谋，吃尽苦头。让我们来看看明星是如何减肥的吧！ 明星一：孙悦
孙悦狂减33斤 称复出后工作不断 “生完孩...
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简介：黄耆茯苓鸡汤 材料：鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、茯苓、红枣。 调味料：盐、料酒。 作法：鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、茯苓、红枣清水冲净。将上述加6碗水熬汤，大火开后转小火煮约25分钟，加料酒及盐调味，起锅前... 浏览全文 >>
简介： 鱼肉的蛋白质含量很高，胆固醇含量很低，因此，海鱼汤不但很美味而且能促进瘦身减肥，与我们常喝的鱼汤有着本质的不同口味，汤鱼鱼鲜宜人，口味浓郁，酸辣适中。茴香、香芹、香菜等香料只用一点点，主要是起到调味去腥的作用。... 浏览全文 >>
简介： 产后女性对饮食也是都很注意的，想有营养，给宝宝充足又有质量的奶水，但是又不想发胖，想快速恢复体力和身材，这也是很多孕妇很纠结的，下面就介绍几种产后妈妈的滋补瘦身食谱。一、蔬果沙拉材料:小蕃茄5个、苜蓿芽1碗、... 浏览全文 >>
简介：产后瘦身汤：黑鱼冬瓜汤 材料：黑鱼一条，冬瓜500克，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片、素油各适量。 作法： 1、将冬瓜洗净切片；黑鱼去鳞、鳃及内胀，洗净后切断，下油锅稍煎，加清水适量。 2、加入冬瓜片、黄... 浏览全文 >>
简介：火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血... 浏览全文 >>
