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失眠怎么办-民间特效偏方缓解失眠 打印页面

人体穴位网 www.xuewei360.com    2022-07-28 16:59:31  

  失眠症主要是指睡眠不好以及睡眠质量不高。睡眠不好的患者有入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等症状,那么失眠应该怎么治疗呢?下面就给大家推荐民间特效偏方缓解失眠:

                                                                                                  

  民间特效偏方缓解失眠:

  偏方一

  灯心草或酸枣仁30克,水煎服。治疗老年心血亏虚,心烦夜不安卧的失眠。

  偏方二

  糯米100克,莲子心30克,洗净熬粥。每晚睡前服用热粥1碗,连续服用10日。对失眠盗汗有效。

  偏方三

  半夏15克,粳米50克煮粥。治久病不眠者。每剂煮取粥500毫升,分3次服完,可连服3日。

  以上就是关于民间特效偏方缓解失眠的全部内容了,希望能够给大家带来帮助,其次,想要了解更多相关知识,请继续关注本网站。
 

文章来源:http://www.xuewei360.com/pianfang/zhongyipianfang/28543.html
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