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    时间: 2018-05-21

    简介:有些中药泡水当茶饮,对人体既有很好的保健作用,又能起到治疗某些疾病的作用。用中药泡茶,最好用沸水,并选择容量较大的茶具,冲泡后需要加盖焖5-10分钟,下面介绍一些常用的可用来泡茶的中药组合,仅供参考。... 浏览全文 >>

    简介:在养生保健方面,何老除了注重滋补方药之外,对饮食疗养也很有研究,尤其是对于茶疗,有着独到而深刻的见解。他认为,饮茶对于老年人养生保健、祛病延年极有帮助。这是因为,老年人体质多偏于阴虚内热,当注意养阴清热。... 浏览全文 >>

    时间: 2012-12-07

    简介:菊花茶的作用与功效  清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一... 浏览全文 >>

    时间: 2012-12-03

    简介: 在很多人的认知里,中药或中草药都是纯天然的,毒副作用少或没有,于是很多人用中药调制药茶或药酒服用,以达到强体养生的作用。这种认知对吗?凤凰中医提醒,“是药三分毒”,有6味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼... 浏览全文 >>

    时间: 2012-12-03

    简介:柳成刚 黑龙江中医药大学医学博士 国医堂主任  最近门诊中发现,很多患者有肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等问题,冬季气候干燥,人们易心烦气躁,出现口干、皮肤黯沉等症状,这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚带来... 浏览全文 >>

    时间: 2012-12-03

    简介: 秋冬季节,天气干燥,眼睛也会“受伤”,常常眼睛疲劳、干涩已经不仅仅是电脑族的“专利”了。专家表示,除了是眼角膜等器质性病变要及时就医外,季节性的干眼病应该多眨眼睛,另外可以配合一些药茶来调节... 浏览全文 >>

    时间: 2012-12-03

    简介:在中医上讲,不同的茶对身体都有不同的功效和益处,下面就为高血压患者推荐四款降压茶饮,让你轻松喝掉高血压。  菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次... 浏览全文 >>

    时间: 2012-12-03

    简介:薏米茶
    方法1:将炒过的薏米泡茶喝。
    方法2:将炒熟后的薏米磨碎,每天用薏米粉冲水喝,还可调入适量白糖或蜂蜜。
    功效:清热去湿,防治发热、疲乏无力、肌肉僵硬酸痛、关节疼痛等痛症,并可用于扁平疣、癌症的防治。
    ...
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    时间: 2012-12-03

    简介:大麦去油解腻,清宿便助消化
    几千年前,先民们便开始种植大麦了。《诗经• 周颂》里有“贻我来牟”一句,其中“来”是小麦,而“牟”就是我们所说的大麦。
    现在的年轻人熟悉大麦...
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    时间: 2012-12-03

    简介:黑木耳生姜茶
    方法:
    1.将10克黑木耳泡发,去蒂、去杂质,洗净;
    2.将泡发的黑木耳与5~10片生姜共放于茶杯中,冲入沸水,凉后当茶饮用。
    功效:活血化淤,抗血栓形成,软化血管。

    香菇黑木耳粥
    方法:取10克黑木...
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    时间: 2012-12-03

    简介:  长寿菜海带,保护血管排铅毒
    传说秦始皇为了寻找长生不老的灵丹妙药,曾派徐福东渡日本,寻找稀世珍品,最后找回来的就是现在咱们老百姓常吃的海带,这也正是后世称海带为“长寿菜”的原因。

    如果说鲍...
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    简介: 女性朋友往往更容易出现脸色发黄,这是因为妇女以血为用,女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。如果长期气血不足,就会面色发黄、黯淡、产生色斑及皮肤浮肿... 浏览全文 >>

    时间: 2012-10-25

    简介: 金秋天气渐凉,许多人出现了干咳,并兼见少痰或痰中带血,以及口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。秋燥,可见于各个年龄段,北方较多发,患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、咽喉炎等基础疾病的人也多见。... 浏览全文 >>

    时间: 2012-10-25

    简介: 降压茶  做法:松萝3克,杭菊花10克,龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内,以沸水泡饮。注意选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。  功效:该茶甘凉微苦,清香四溢,连续服用有清肝明目、清热降压... 浏览全文 >>

    时间: 2012-10-25

    简介:金桔、橘子和柚子,同属于芸香科植物,但在药用功效上有所差别。金桔的第一功效是生津止渴,而陈皮的首要功效是理气健脾。真正想要解决秋季咳嗽多痰的问题,需要橘红的帮助。  橘红为芸香科植物化州桔或橘及其栽培变种的干... 浏览全文 >>

    时间: 2012-10-25

    简介:中医认为,胖大海性味甘、寒,入肺、大肠经,有清宣肺气、清肠通便之功。秋天气候干燥,常用胖大海泡茶饮服,可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺,有效地防止咽喉干燥等不适。故胖大海有秋日保健佳品之称。  大海冰糖饮 胖大海2枚... 浏览全文 >>

    简介:现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!  这里帮你找出几种最适合... 浏览全文 >>

    时间: 2012-08-13

    简介:茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。 周一:美肤茶
    ...
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    时间: 2012-08-10

    简介:酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解,最终成为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏而损害肾脏。虽然与肾脏的代偿能力相比,这种损伤不易立即被发现,但... 浏览全文 >>

    简介:中医关于肾虚有两方面的虚证,一方面是肾阴不足引起的阴虚症,另一方面则是肾阳不足引起的阳虚症,中医也称“肾火弱”,临床常表现为冬季四肢冰凉,尤以腿脚为甚,无论男人女人长期的肾阳不足都会导致很多的其他病症,下面我们为您... 浏览全文 >>

    时间: 2012-08-10

    简介:薄荷除了可以调味外,还是解暑的佳品。中医药大学第一附属医院消化科刘友章教授介绍,薄荷,味辛,性凉,能散风热、清头目、利咽喉、透疹,是一种十分实用的药食两用植物,春夏季可采其嫩茎食用。炒食或用开水烫后凉拌,清香可口,尤其... 浏览全文 >>

    简介:瘦身也是要针对不同类型来进行的。。今天给大家推荐12种瘦身茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
    1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥,吃得少...
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    简介:从中医的理论来说,若身体气血不足,会影响身体的发育,令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话,代表身体气血不足。若不改善体质,补充气血,是难以形成理想的胸部的。  若从经络的... 浏览全文 >>

    时间: 2012-08-09

    简介:历代许多中医名家,对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育,和脏腑、经络、气血有密切相关,其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关,若上述脏腑、经络、气血失调,就会影响乳房发育。  木瓜玫瑰丰胸茶  材料... 浏览全文 >>

    时间: 2012-08-09

    简介:在中医药食同源的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及... 浏览全文 >>

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